Coffret premières règles
Coffret premières règles
- L’allié idéal pour partir à la découverte des premiers cycles et se familiariser avec les différentes protections hygiéniques 🥰.
- Un livret pédagogique unique (à télécharger ici), pour répondre à toutes les questions possibles et imaginables !
- Un super éventail de serviettes, tampons et protège-slips, 🌱 en coton biologique certifié. Avec possibilité d’y ajouter une culotte menstruelle !
- Une jolie trousse pour protections hygiéniques nomades 😉.
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Découvrir notre coffret
Ce coffret contient :
- Un joli coffret cartonné réutilisable selon tes envies
- Un livret pédagogique unique pour répondre à toutes tes questions
- Une jolie trousse pour transporter partout ses produits.
- 7 serviettes Jho (5 serviettes jour + 2 serviettes nuit).
- 3 protège-slips Jho.
- 3 tampons Jho sans applicateur « mini ».
- 3 tampons Jho avec applicateur carton « mini ».
- 3 tampons Jho avec applicateur compact « mini »
Et avec ce coffret, vous avez aussi la possibilité d'intégrer une culotte pour règles bleue Jho, adaptée aux flux légers à moyens. Idéale pour les jeunes filles, pour son confort tout doux et sa discrétion. Ultra pratique, elle peut aussi être transportée, une fois portée, dans notre pochette imperméable.
Composition
Toutes nos serviettes, tampons et protège-slips sont en coton biologique. Ils ne sont pas blanchis au chlore, ne contiennent pas de parfum et sont testés sous contrôle dermatologique.
Composition des serviettes et des protège-slips :
Voile supérieur : 100 % coton biologique
Cœur absorbant : 100% coton biologique
Fond imperméable : bio-plastique d'origine végétale, biodégradable
Les serviettes et les protège-slips Jho sont emballés individuellement avec un emballage sont en bio-plastique biodégradabl, d'origine végétale, en partie issue d'amidon de maïs. Seules la colle et la feuille de protection de l'adhésif (en silicone) ne sont pas biodégradables.
Composition des tampons :
Tous nos tampons Jho sont composés à 100% de coton biologique, jusqu’à la cordelette. Nos tampons sont sans viscose, sans parfum et sont testés sous contrôle dermatologique afin de limiter les risques d’irritation.
Pour des raisons de sécurité et d’hygiène, nos tampons sont emballés individuellement. Leur emballage est en papier pour les tampons avec applicateur en carton et en plastique pour les autres tampons (polypropylène et polyéthylène). L’applicateur compact est en bioplastique recyclable et à usage médical.
Composition de la culotte menstruelle adaptée aux flux légers à moyens :
Les culottes menstruelles Jho sont conçues avec du coton biologique, et les matières en contact avec votre peau sont naturelles, ce qui limite les risques d’allergie ou de démangeaisons.
Le fond de la culotte menstruelle est composé de quatre couches :
- Une première pour éviter la sensation d’humidité : 95% de coton bio, 5% élasthanne
- Une deuxième pour contenir le sang et éviter les odeurs : 80% Bambou, 20% de polyester
- Une troisième, intraversable, pour prévenir les fuites : 67 % Polyester, 33% polyuréthane
- Une quatrième, la partie visible : 95% de coton bio et 5% Elasthanne
La superposition des différents tissus permet d’assurer une protection efficace, discrète et super confortable. Les chutes de tissus de notre atelier sont utilisées pour le ruban que vous trouverez autour de votre culotte quand vous la recevrez chez vous.
Le livret pédagogique
Afin de permettre aux ados de se préparer à l’arrivée de leurs premières règles, nous avons rédigé un livret pédagogique unique, pour répondre à un maximum de leurs questions.
Le cycle menstruel n’aura plus de secret pour elles, et elles seront incollables sur les produits qui existent, la manière de les utiliser !
Ce livret a été rédigé par les co-fondatrices de Jho, aidées par une gynécologue.
L'importance d'utiliser des protections en coton bio
Saviez-vous que les protections hygiéniques classiques sont souvent fabriquées à partir de matières dérivées du pétrole ? Pas Idéal, pour des produits qu’on porte plusieurs heures contre ses muqueuses. 5 jours par mois. 2200 jours de notre ville en moyenne.
Chez Jho, on trouve ça inadmissible, surtout pour des produits en contact avec les muqueuses les plus perméables de notre corps. Nous avons donc développé une offre de produits en coton bio pour garantir le meilleur : respect de votre corps avant tout !
Ici, on répond à vos questions, avant même que vous les posiez !
Comment je saurai quand mes règles vont arriver pour la première fois ?
Difficile de savoir quand tes premières règles vont arriver. C’est souvent une surprise et généralement, on s’en aperçoit en allant aux toilettes en voyant du sang sur notre culotte. Le mieux est d’avoir une serviette hygiénique sur toi, au cas où. Tu peux lire le livret pour en apprendre plus sur les règles et découvrir les différentes protections…
Quels sont les thèmes évoqués dans le livret ?
Le livret a été conçu pour répondre à toutes les questions qu’une jeune fille peut se poser sur les règles. Rédigé par les co-fondatrices de Jho et une gynécologue, le livret évoque différents thèmes : pourquoi une fille a ses règles, le fonctionnement du corps lors des règles, le cycle menstruel, les protections hygiéniques existantes, comment les utiliser ….
Pour en savoir plus, n’hésite pas à télécharger le livret.
Comment mettre un tampon ?
Un tampon se place au fond du vagin, et la ficelle, qui dépasse du vagin une fois le tampon installé, sert à le retirer. Pour commencer, nous te conseillons de bien te laver les mains et de t’installer dans une pièce au calme.
Décontracte-toi et choisis la position la plus confortable pour introduire facilement le tampon : debout avec les genoux légèrement pliés et séparés, assise sur les toilettes ou encore avec un pied sur les toilettes.
Retire l'emballage, vérifie que le cordon est bien attaché au tampon (et dépasse de l'applicateur, si tu utilises un tampon avec applicateur).
Avec ton autre main, écarte les lèvres situées à l’ouverture du vagin (qui se trouve entre l’urètre, par où coule l’urine, et l’anus). C’est à cet endroit que tu vas insérer le tampon.
Place le bout arrondi du tampon (ou de l’applicateur) à l’ouverture du vagin, puis pousse le tampon (ou le tube extérieur) délicatement dans ton vagin. Si tu utilises un tampon sans applicateur, deux phalanges de ton doigt qui pousse le tampon doivent rentrer. Si tu utilises un tampon avec applicateur, tu dois pousser le tube intérieur jusqu’à ce que tes doigts touchent ton corps, puis retire soigneusement l’applicateur.
La ficelle du tampon doit pendre librement à l’extérieur de ton corps. Lorsque le tampon est correctement placé, tu ne dois rien sentir. Si tu ressens une gêne, cela signifie que tu n’as pas assez enfoncé le tampon.
Lave-toi les mains après l’avoir inséré.
En cas de doute, n’hésite pas à regarder la notice présente dans toutes les boîtes de tampons ou les instructions dans le livret. Des schémas explicatifs permettent de bien visualiser les explications ci-dessus.
Comment retirer mon tampon ?
Décontracte-toi et opte pour la position la plus confortable pour toi. Tire doucement la ficelle du tampon (rassure-toi, la ficelle est solidement cousue au tampon).
Si tu ressens une gêne en retirant le tampon et que tu observes des fibres blanches, il est possible que le tampon ne soit pas plein. Tu dois donc utiliser un niveau d’absorption inférieur, et donc un tampon plus petit.
Jette ton tampon dans une poubelle.
Je n’arrive pas à retirer mon tampon, que faire ?
Le cordon du tampon est solidement cousu afin de limiter les risques que celui-ci se casse. Si c’est la première fois que tu retires un tampon, tu ne dois pas hésiter à bien tirer. Néanmoins, si tu ne trouves pas le cordon ou que celui-ci est cassé. Attends que le tampon soit bien saturé, accroupis-toi et pousse comme lorsque tu vas à la selle. Le tampon descendra alors tout seul et tu pourras le récupérer avec les doigts. Si tu ne réussis pas à retirer ton tampon, consulte un gynécologue.
